说起来这事儿，也是挺玄乎的。我跟老婆备孕那阵子，真是啥招都想了，听了不少偏方，也试了不少法子，心情那叫一个起起落落。有时候，就觉得这事儿特别看缘分，但也忍不住想找点啥能给自己点心理安慰，或者说，能起点积极作用的东西。
最初的念头
我记得那会儿是春天，大概三四月份，有个朋友聊天时就提了一嘴，说她知道一种叫“海蓝宝”的石头，说是对备孕的人有点好处，能让人心情舒畅，减少焦虑。我当时一听，心想这不扯淡吗？石头还能助孕？但朋友说得挺认真的，还说它是什么“三月生辰石”，象征着沉着、勇敢和聪明，戴着能带来平静。
开始捣鼓
就是那种你跟我说只要我觉得没啥坏处，就乐意试试的主儿。 回家我就上网查了查，也没查到啥科学依据说它能直接助孕，但确实看到不少说法，说海蓝宝的颜色像大海一样，能让人放松，心情愉悦。我想着备孕期间最重要的不就是心情嘛老紧张兮兮的肯定不而且戴个首饰对身体也没啥影响，不像吃药还得担心副作用。
于是我就寻思着，反正戴个首饰也不碍事，试试就试试。周末的时候，我专门拉着老婆去首饰店转了转。那海蓝宝的颜色确实挺好看的，淡淡的蓝色，特别清透，看着就挺舒服的。老婆也挺喜欢的，我们就挑了个小巧的海蓝宝吊坠，让她戴着。
我的实践过程
东西买回来了，也不是说戴上就完事了。我跟老婆说，咱不指望它有啥神奇魔力，就当是个心理暗示，提醒咱俩放轻松。
- 日常佩戴： 我让老婆天天戴着那个吊坠，贴身戴着。她说戴上之后，冰冰凉凉的，夏天还挺舒服。
- 视觉放松： 我有时候也会拿过来看看，那颜色确实挺养眼的。网上说海蓝宝能平静情绪，我觉得盯着它看一会儿，确实能让脑子里的杂念少一点。
- 心情引导： 每次看到她戴着，或者我自己琢磨的时候，我都会下意识地提醒自己，要放松，别太焦虑。就好像那块石头是个“平静”的开关似的。我们还约定，如果谁又开始为备孕的事儿瞎操心了，就摸摸那个吊坠，提醒自己冷静下来。
- 营造氛围： 我还特地把她戴着海蓝宝的照片设成了手机壁纸，时不时看看，就感觉生活多了点美好的小点缀，而不是整天被备孕的压力笼罩着。
说白了，就是通过这个小物件，给自己创造一个积极的心理环境。 我觉得，这跟听舒缓音乐、做瑜伽啥的，道理可能差不多，都是为了调节心态。
的效果与感想
你还别说，戴了一段时间，感觉心态上确实有点变化。以前老是焦虑，想着这个月能不能中，戴上之后，老婆说她感觉没那么钻牛角尖了，我也觉得我们俩因为这事儿拌嘴的次数都少了。心情好了，精神头也足了点。
没过几个月，老婆就真的怀上了。我们那段时间也一直在积极调理身体，看医生，注意饮食作息啥的，这个肯定是主要原因。 我可不敢说全是这海蓝宝的功劳，那不成卖假药的了嘛
但你说这海蓝宝一点作用没有？我也不这么觉得。至少，它在我们那个过程中，心态更平和了，少了很多不必要的内耗。 就像有人喜欢拜佛求心安，有人喜欢养花怡情，我们可能就是从这块小小的石头上找到了一点慰藉和积极的心理暗示。
你要问我海蓝宝助孕这事儿靠不靠谱，我只能说，对我来说，它算是个挺好的精神寄托和辅助。它本身没啥神奇的，但它能让你往好的方向去想，去调整，这就够了。信则有，不信则无嘛主要是自己得调整好状态，这玩意儿，就当是个锦上添花的物件儿。 这就是我的一点实践记录，分享给大家，希望能给有需要的朋友一点点启发，但千万别迷信哈！
