得，今天就来聊聊我这“助孕京东超市”的折腾经历。我和我媳妇儿，那会儿对备孕这事儿，基本就是俩眼一抹黑，纯小白，啥也不懂。就听周围朋友同事念叨，说这事儿得提前准备，身体调理好了，对大人小孩都
最初的迷茫与决定
我俩合计着，这备孕都得准备啥呀？上网一搜，嚯，那家伙，信息跟炸了锅似的，看得人眼花缭乱。什么叶酸，维生素，还有各种调理身体的补品，简直了。我寻思着，这线下药店、超市跑断腿也不一定能买全，而且价格也不透明。琢磨来琢磨去，还是觉得京东超市方便点，品类多，送货也快，关键是能比比价，看看评价啥的。
京东超市初体验——搜索与筛选
说干就干，我就打开了京东APP，直奔京东超市。第一步，肯定是搜索关键词。 我试了“备孕”、“叶酸”、“助孕营养”这些词儿。好家伙，出来的东西那叫一个多。我跟媳妇儿对着屏幕，你看这个牌子，我看那个牌子，评论区也是翻了又翻。有的说这个那个说那个吃了没感觉。真是公说公有理，婆说婆有理。
后来我发现，不能瞎看。我们先列了个单子，主要是：
- 叶酸（这个是头等大事，医生朋友也强调过）
- 复合维生素（补充其他营养）
- 一些据说能调理身体的，比如我看到过什么“艾附暖宫丸”之类的，虽然没敢瞎买，但也是重点关注对象，主要看成分和口碑。
筛选的时候，我主要看几点：品牌、销量、用户评价（特别是带图追评）、还有就是活动价。 京东超市母婴这块儿，经常有活动，什么“199减100”，再叠加个超市本身的券，算下来能省不少。我就把看中的先加购物车，等活动。
下单与收货——漫长的等待与小惊喜
购物车里屯了一堆东西后，就开始等。刷APP成了日常，看看有没有新的优惠券，或者关注的商品有没有降价。等到一个感觉价格还不错的时机，就一股脑儿下单了。那几天，就盼着快递小哥的电话。东西陆陆续续到了，拆快递那叫一个爽。
收到货后，我跟媳妇儿会对照着说明书，看看怎么吃，吃多少。比如叶酸，我们就买的口碑比较好的牌子，每天按时按量吃。维生素也是，搭配着来。有些东西，比如之前提到的“艾附暖宫丸”，我研究了半天，看到同仁堂的，想着是大牌子，但后来还是决定先咨询医生，没敢直接在网上买了就吃。毕竟是药，不能乱来。
实践中的调整与心得
京东超市只是个工具，关键还是得自己上心。 买回来的东西，得坚持用。除了这些补充剂，我俩也开始注意饮食和作息，烟酒那肯定是戒了，尽量早睡早起，周末也会出去走走，锻炼锻炼身体。
我还发现，不能完全依赖网上的信息。比如有些保健品吹得天花乱坠，实际效果可能因人而异。重要的决定，特别是涉及药品类的，一定得先问医生！一定得先问医生！一定得先问医生！ 重要的事情说三遍。我们后来还是去医院做了个孕前检查，医生也给了一些建议，心里踏实多了。
通过京东超市备货，确实省了不少事儿。起码不用东奔西跑，东西也比较全。但缺点就是，信息太多，容易挑花眼，而且有些东西的真实效果，还得自己辨别。价格方面，多关注活动，确实能淘到便宜货。
整个过程下来，感觉就是摸着石头过河。现在东西也吃了一段时间了，身体感觉也还行。接下来就是顺其自然，希望能有个好结果。这助孕，真是个系统工程，京东超市采购只是其中一小环，但也是挺重要的一环。
